８月より暑い？気がしますねー。 木曜日からお休みをいただいておりました。 暑さが続くので冷たい飲み物の習慣から食欲が落ちている方も多いみたいですねー、 繊維不足、ビタミンミネラル不足にぬかふりかけをオススメしています。 ぬか？ ふりかけ？ ごは…

梅雨入りですね～今日はたくさん雨が降り、こんな日は我が菜園の野菜の成長がものすごいんです＾-＾ きゅうりさんもなすさんも一日でぐい～んと伸びます。 そしてぽきっと採ったとれたての美味しいこと！ Kohan、みんなで農園やって採れたてをお料理やお菓子…

温かくなってきましたね〜 今日は思いをつらつら書いてしまいました(^_^*) 晴れた日にはマスクの着用が一般的になり、花粉症に悩む子も大人も多く、インフルエンザやアレルギーやその他体調不良に悩む人がとても増えています。 すごい時代になったんだなぁと…

http://www.meioukai.com/2018/02/20/今年のお酒ができました◎/ 明日25日、魚住・金ヶ崎にある明桜会すたじおぽっちさんにて、西海酒造さんの今年のお酒の試飲会イベントが開催されます♫ 地元金ヶ崎で育てたお米から造る、 フレッシュなしぼりたて新酒の試飲…

来週28日のお味噌作り！ 甘くて美味しい兵庫県産無農薬大豆を使います♪ ゆでるともちっと美味☆ 兵庫県産の麹と合わさって美味しいお味噌になること間違いなしです！ わいわい楽しく作るっていうのも楽しみの一つですね~ 大豆と自家製切り干し大根のKohanお味…

皆さんおうちで食べるお味噌、おうちで作られていますか☆ 作りたいけど手間が、なかなか家では、 そんな方はKohanで一緒に作りませんか♫ 毎日食べるお味噌汁。それは日本人にとって最高の癒しと健康ですよね、ほっとします♡ そんな大切なお味噌。 今年もみん…

https://www.facebook.com/events/1904706833190192/?ti=icl 明日はmanikさんの、ハーブボールマッサージ体験会です♫ 当日参加お受けできますよー お疲れを癒してゆらぎとろけにいらしてくださいね♡ Kohanは 米ぱん、玄米おはぎ、ぎっしりけーき（甘さは極限…