Kohan’s blog

玄米弁当、グルテンフリー・5大アレルゲンフリーの米粉パンやおやつなど、からだ想いの手作り自然食のお店です。

今年の新もち麦が入荷しました♫

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採れたて新鮮♫香り良し味良しの新もち麦が入荷しました!

農家さんが愛情込めて育ててくださった自然栽培の紫もち麦、皮のまま玄麦です。

食物繊維、鉄分、亜鉛カリウム、カルシウムなどミネラルが豊富で

特に食物繊維βグルカンが豊富でお腹のお掃除、整腸、ダイエット、血糖値の上昇を緩やかに、血中コレステロールの低下など身体が喜ぶ効果が♫

何より美味しいです!

 

こちらの玄もち麦は玄米や白米に一割〜二割混ぜて炊きます。(しっかり浸漬させた後)茹でてサラダに混ぜてもいいですね♫

 

お取り置き、ご予約承っております。

Amazonでも販売しています。(送料164円ポストイン♫)

 

自然の美味しさ詰まったもち麦を食べて健康維持しましょう♫

 

こちらの自然栽培玄もち麦を皮付きのままひいた玄もち麦粉も置いています!

揚げ物の粉に混ぜたらかりっと、パンこねに混ぜたらもちっと、

どれも一割程度混ぜて使います。

白い粉(薄力粉、天ぷら粉、米粉など)に少量ぜひ混ぜて取り入れてみてください!

オススメです♫

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