免疫力を上げましょう！【ぬか床作りの会】【おすすめ商品のご紹介】
いつもありがとうございます。
学校や幼稚園、ありとあらゆる行事やイベントがお休みになり、ドラッグストアの前には長蛇の列、なんだかこれまでには経験したことのない様子ですね。
我が家も上の子供たちがお休みになりましたがこれを機に、「お手伝い」という感覚から「お任せ」という子供たち主体型、母はサポートいう形に、
家の掃除や洗濯もの、お料理など子供たちに任せてみることにしました！
生きるために自分たちでごはんを炊いてお味噌汁を作って。
あとは少しのおかずをサポートします。
それだけで十分ですね＾＾意外と楽しんでいてみんなはなまるです♫
いろんな情報が溢れていますが、私たちにできることは自分と家族が心身元気であるようにできることをすることにつきますね。
免疫力をあげて、心も前向き！体も快調！を維持するように力を合わせましょう＾＾
ということで、この機会に最強伝統健康食・ぬか床を始めませんか♪
●3/11 ぬか床作り＆ぬか漬けアレンジ
お出かけしにくい今ですが、少人数で希望者をつのって免疫力をあげる食習慣を取り入れるための会をしっとり楽しく行いたいと思います。
子供さん連れ 歓迎です。
詳細はこちら↓
ぬか床作り・ぬか漬けアレンジの会 - Kohan(こはん) ～自然食とグルテンフリーのおやつ工房～
●3/18 ぬか床作り＆ぬか漬けアレンジ
お出かけしにくい今ですが、少人数で希望者をつのって免疫力をあげる食習慣を取り入れるための会をしっとり楽しく行いたいと思います。
子供さん連れ 歓迎です。
詳細はこちら↓
ぬか床作り・ぬか漬けアレンジの会 - Kohan(こはん) ～自然食とグルテンフリーのおやつ工房～
◆免疫力を挙げるためのおすすめ商品！
●米ぬかふりかけ
●酵素たっぷりお腹快調、玄米おにぎり
その他免疫力を上げる・食生活改善のためのオリジナル商品たくさん置いています。
●無投薬満月卵
卵白に含まれるリゾチームに免疫力向上の効果があるそうで、ビタミンミネラルも豊富で安心な満月さんの卵をオススメしています。
●残留薬剤（衣類・食器類）はとっても心配！
身体を守るためには肌バリアを大切に。
ぜひとも一度使っていただきたい！無添加なのによごれがすっきり！
熟練職人さん手作りの台所石鹸と洗濯洗剤
●玄米ころっけ・次回仕込み分のご注文をお受けしています。
無農薬栽培玄米・人参・大豆・キャベツ・お米の衣のもっちりころっけ
おかずにもごはんにも、子供さんの健康的なおやつにも。
●ぬか床作り（個別対応）ご予約受け付けております。
ぬか床会に参加するには日程が合わない、都合に合わせてぬか床を作ってみたい。
おうちでするにはやり方がわからない、、、
という方のために、ご予約制でマイぬか床作りと管理方法や味のお伝えをしています。
ご希望の方はお問合せくださいませ。
＊玄米ランチ・ぬか床アレンジ料理は付きません。
では皆さん今日も明日も健やかにお過ごしください♫
