【免疫力・自然治癒力を取り戻そう、3/18ぬか床ぬか漬け料理の会】【梅酢と焦がし醤油のごまふりかけ】
今日もお日様が気持ちよい日ですね♫
昨日はぬか床・ぬか漬け料理の会を開催しまして、ぽかぽか陽気だったので参加者さんの子供さん達はお外で遊んだりもできました♫
新型肺炎の懸念でお出かけできなかったり日用品が品薄になったり、情報も多すぎて混乱していますね。
病気にかからない、かかっても回復する自然治癒力を保つためには
まずはおうちでできることをしていきたいですね！
食べるものの質、身に付けるものや洗剤類の質を自然なものにして、
衣食住の生活を大切にすることで家族のこころとからだの健康を守っていきたいなと思います。
ぬか漬け、ほんとオススメなんです♫
アレルギー体質や乾燥肌、便秘などあらゆる不調を改善された方も多いんです。
やりたいけど家族でぬか漬け大好きなわけじゃないし、みんなで食べられないし、など迷う方も多いですが家族で楽しめる楽しく続けるコツをお伝えしています。
美味しい！と気に入ってくださるぬか床仲間増えていますよー♫
また来週も3/18水曜日に行います。子供さん連れてきていただけます。（その場合お知らせくださいませ。）
詳細はこちらです↓
ぬか床作り・ぬか漬けアレンジの会 - Kohan(こはん) ～自然食とグルテンフリーのおやつ工房～
●誠実な玄米コロッケ、次回ご用意分のご注文承っています。
無農薬栽培玄米、大豆、にんじん、キャベツ、
衣は米粉と大豆、油は米油
誠実な揚げ物です。
メニュー > 冷凍食品 - Kohan(こはん) ～自然食とグルテンフリーのおやつ工房～
●焦がし醤油と梅酢のごまふりかけ
自然栽培梅の梅酢と香ばしいごまと焦がし醤油の組み合わせがごはんによく合います。抗酸化力抜群です。
毎日の養生食に、オススメです。
その他おすすめ商品はこちら↓
◆免疫力を挙げるためのおすすめ商品！
●米ぬかふりかけ
●酵素たっぷりお腹快調、玄米おにぎり（冷凍）
無農薬栽培の玄米をもっちり炊いて寝かせています。
子供さんにも食べやすいですよ。
炊きこみおにぎりやもち麦おにぎりもあります。
その他免疫力を上げる・食生活改善のためのオリジナル商品たくさん置いています。
●無投薬満月卵
卵白に含まれるリゾチームに免疫力向上の効果があるそうで、ビタミンミネラルも豊富で安心な満月さんの卵をオススメしています。
●残留薬剤（衣類・食器類）はとっても心配！
身体を守るためには肌バリアを大切に。
ぜひとも一度使っていただきたい！無添加なのによごれがすっきり！
熟練職人さん手作りの台所石鹸と洗濯洗剤
●ぬか床作り（個別対応）ご予約受け付けております。
ぬか床会に参加するには日程が合わない、都合に合わせてぬか床を作ってみたい。
おうちでするにはやり方がわからない、、、
という方のために、ご予約制でマイぬか床作りと管理方法や味のお伝えをしています。
ご希望の方はお問合せくださいませ。
＊玄米ランチ・ぬか床アレンジ料理は付きません。
では皆さん今週も健やかにお過ごしください♫
