Kohan’s blog

グルテンフリー・5大アレルゲンフリーの米粉パンやおやつ、玄米おにぎりなど、からだ想いの手作り自然食のお店です。

お砂糖不使用なのに甘い♡お米とお豆のくっきい、自生よもぎ玄米くっきい

地震から二日。

今日は雨もよく降りますね。

昨日から被害の実情が次々と明らかになっていて、被害に合れた方には心からお見舞い申し上げます。

一日も早く、ライフラインの復旧、いつもの生活が戻りますように。

 

ご要望をいただくノンシュガーのおやつ。病気など不調をお持ちでない方も、白砂糖や異性化液糖で体調を崩される方が多いです。

 

お米とお豆のくっきい、お砂糖無しが出来ました♡

ごく控えて使うきび砂糖を入れていませんが、大豆や塩の甘みでしっかり満足味です♡

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自生よもぎ♡玄米くっきい、

こちらは今季最後です。

お取り置きをご希望の方はお知らせくださいね♫

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金曜日土曜日はもっちり玄米おはぎの日です♡ 

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冷凍玄米おにぎり、冷凍玄米コロッケもご利用くださいませ♫

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すでに残りあとわずかの自然栽培レモン♡

完熟で甘みのある、香り最高のレモンですよ〜

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ノンシュガーのくっきいやぱうんど♡

今朝の地震はびっくりしましたね。

明石は滅多にこんなに揺れることはないので不安でしたね。

この辺りは被害はほとんどないようですが、皆さんの無事を祈ります。

JRはずっと止まっているみたいです。

皆さんおうちやご家族は無事でしたか。

 

こんな時に、備えの大切さや日々後悔しないように生きていくことや、日頃当たり前になっていることへの有り難みをしみじみ感じます。

美味しいごはんを毎日食べられて、家族と楽しい時間を過ごすことができて

ありがとう、ありがとう。感謝の日でした。

 

さてさてお知らせです☆

今週は水曜日の米ぱんの販売分がお取り置きで終わりました。

ご入り用の方はいつでもどうぞお気軽に、ご予約をお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。

 

くっきいの新作が続々登場しています♫

 

◉玄米くっきい 味噌ごま♡

無添加無漂白の白味噌と白ごま。みその風味が広がります♫

酒かすサブレがお好きな方にはきっと気に入っていただけると思います☆

 

◉ノンシュガー黒豆きなこくっきい

定番黒豆きなこくっきいのノンシュガーです。定番の方もきび砂糖を一枚あたり極微量1g以下ではありますが全く不使用です。きなこを味わっていただけます♫

この頃ノンシュガーのくっきいのご要望を多くいただいています。

少しずつ種類を増やしていきますのでお楽しみに♫

 

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こちらはもち麦ぱうんどノンシュガーです。ご予約承っています。

 

 

◉お米とお豆のくっきい ここあ味

子供さんにもご好評のお米とお豆のくっきい。ここあ味が出来ました♫

甘さは控えています。米粉と大豆の栄養を摂っていただけます。

 

ご好評の酒かすサブレ、再登場です♡

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◉再度のお知らせになりまして^_^

品切れでした冷凍玄米コロッケ、ご用意が出来ました。

無農薬玄米と野菜でもっちり、ごはんにもおかずにもなる手作りヘルシーコロッケです。

お取り置きを伺っています。

ご入り用の方は確保しておきますのでショートメールやメールにてご連絡くださいね♫

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◉無農薬のレモン、入りました!

もち麦やはるみみかんなど美味しい農産物を作ってくださっている西川農園の美味しい美味しいレモンです。無くなり次第終了となりますのでお早目にお買い求めくださいね。

 

もっちり玄米おはぎは、

また金曜日土曜日に予定しています。

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では今週も、皆さまのご来店をお待ちしておりますね♡

 

 

 

 

 

玄米くっきい味噌ごま♡ノンシュガー黒豆きなこくっきい

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くっきいの新作が続々登場しました♫

 

◉玄米くっきい 味噌ごま♡

無添加無漂白の白味噌と白ごま。みその風味が広がります♫

酒かすサブレがお好きな方にはきっと気に入っていただけると思います☆

 

◉ノンシュガー黒豆きなこくっきい

定番黒豆きなこくっきいのノンシュガーです。定番の方もきび砂糖を一枚あたり極微量1g以下ではありますが全く不使用です。きなこを味わっていただけます♫

 

◉お米とお豆のくっきい ここあ味

子供さんにもご好評のお米とお豆のくっきい。ここあ味が出来ました♫

 

ご好評の酒かすサブレ、再登場です♡

 

 

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品切れでご迷惑をおかけしておりました冷凍玄米コロッケ、ご用意が出来ました!!

無農薬玄米と野菜でもっちり、ごはんにもおかずにもなる手作りヘルシーコロッケです。

お取り置きを伺っています。

ご入り用の方は無くなる前に確保しておきますのでショートメールやメールにてご連絡くださいね♫

 

お問い合わせをいただいています無農薬のレモン、入りました!!

もち麦やはるみみかんなど美味しい農産物を作ってくださっている西川農園の美味しい美味しいレモンです。

皮まで余す所なく全て使っていただけます♫

こちらもお取り置きを伺っておりますのでお気軽にご連絡くださいね♫

 

 

 

 

 

明日の米ぱん☆

今日の夕方はすごい雨でしたねー!

我が子は虫取り網を片手にびしょ濡れになって帰ってきました〜

 

さて、明日水曜日、米ぱんを店頭販売します。なのですが十割米粉ぱんはお取り置き分で明日午前中の分が終わってしまい、大変申し訳ありませんが午後からのご用意となります。

十割米粉豆乳ぱんは午前中からのご用意分がありますのでどうぞご利用ください☆

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※無投薬満月卵、水曜日入荷です♫

 

※6/14明後日は申し訳ありませんが臨時休業をいただきます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

 

金曜日、土曜日はもっちり玄米おはぎの日です♫

黒豆きなこに青大豆きなこ、甘さ控え目小豆あん、

どうぞお楽しみに♫

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明日は久しぶりに晴れそうですね!

皆さまのご来店をお待ちしております♡

 

梅♫無農薬の青うめ、ご注文を承ります!

梅♡

無農薬の青梅(明石の農家さん産)が入荷します!

ご注文を承ります。

ご注文のみとなりますのでご了承くださいませ〜

 

青梅 1キロ650円(税込702円)

です♡

お渡しは来週火曜日からとなります。

ご注文はメール、お電話でお願いします♫

 

今日、明日(金曜日土曜日)は

玄米おはぎの日です♫

無農薬もっちり玄米、黒豆きなこ、青大豆きなこ、自家製甘さ控えめ小豆あんです

玄米に小豆にきなこに、なんてからだに良いおやつなんでしょう〜

お昼ご飯にもいいですね。

 

お待ちしています♫

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もっちり玄米おはぎ♡黒豆きなこと青大豆きなこ

今日は明石公園TTTカフェさんで、玄米カレーの販売をさせていただきました!

雨の中玄米カレーをお買い求めに足を運んでくださったお客様、ありがとうございました!

おかげさまで時間内に完売しました。

また次回も開催させていただく予定なので、お楽しみにしていてくださいね♡

 

TTTさんは、兵庫県産の材木什器と明石公園の緑に囲まれて本当に癒されます。

 

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Kohanイベントにはおなじみ、お料理上手のtomatoさんのサポート付きです♡

 

終わった後にいただいた、TTTさんのカフェモカ、美味しかった♫疲れに効きます♡イケメン親切な店長が入れてくださいましたよ♫

tomatoさんはカフェオレを♡

あ、写真忘れた。。

 

さて、

今週金曜日土曜日は、もっちり玄米おはぎです。

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無農薬もっちり玄米に、青大豆きなこ、黒豆きなこ、自家製甘さ控えめ小豆、です。

 

無くなり次第終了です。

お楽しみに♫

 

明日は明石公園TTTカフェさんで玄米カレー♡

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明日は明石公園のRTTカフェさんで、玄米カレーの販売をさせていただきます♫

 

動物性食品を一切使わないお野菜とお豆たっぷりのヘルシーカレー♡

もっちりの無農薬玄米ごはんとKohan自家製お漬物と一緒にどうぞ♫

 

TTTカフェさんは明石公園の駐車場から歩いてすぐです。

店内で食べていただけるので雨でも安心♫

11:30より販売、無くなり次第終了となりますので皆様のお越しをお待ちしていますね!

明石公園のマイナスイオンを浴びながら、ご一緒にぜひTTTカフェさんの美味しいコーヒーやカプチーノ、カフェ・オ・レはいかがでしょう♡

 

 

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今日は玄米コロッケをたくさん作りましたよ♡

冷凍玄米コロッケのご注文を多くいただいています。

温めてお弁当に入れたり、夕食におかずとごはんを兼ねて召し上がる方、お昼ご飯の足しに、

お父さんのお夜食にされる方もいらっしゃいます。

もっちり玄米と野菜なのでヘルシーで栄養がとれます。

 

また店頭販売の日は事前にお知らせしますね!

 

 

今週も、金曜日土曜日は玄米おはぎの販売をします♫

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青大豆きなこ

黒豆きなこ

自家製小豆

でーす!

お取り置きも伺っていますので、ご連絡はお気軽にくださいね!